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アーユルヴェーダの木の下で

ハタイクリニック アーユルヴェーダスタッフのブログ

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2017

喉にもガンドゥーシャ!!

30歳を過ぎて以降、この時期気になるのは『喉』です。それまで風邪知らずでいれた私も、冬の朝、目覚めた瞬間喉の痛みに「マズイ!!」と思った時には後戻りきかず。そのまま風邪をひいたり、火種の様に喉の奥にじっと潜んで何かの拍子に出てこようとするイガイガを、どうにか抑えようとケアに必死になります。喉の奥、熱をおびた乾燥とヒリヒリする痛みで「あと一歩進めば風邪引くな」と、常に気にしているのは気持的にも疲れます...