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2019
わたしが必ず旅行に持っていくもの
今日からゴールデンウィークの始まり。晴れた日はさわやかで風が吹くと心地がよいので、新緑が美しい外へ出かけたくなります。今年のゴールデンウィークは、いろいろなタイミングにより、なんと10連休！そのため、旅行などに行く人も多いと聞きました。わたしも、旅行の計画を立てたので、いま荷物の準備をしています。旅に行くときに、欠かせないものは…クローブ(健胃効果や食後の口をサッパリさせたり、カゼなどの予防にも)タン...
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2019
GW中はお休みさせて頂きます
明日から大型ゴールデンウィークに入りますが、ハタイクリニック アーユルヴェーダ部門も下記の期間お休みさせて頂きます。平成３１年４月２８日（日）～令和元年５月６日（月）（ちょっと元号使ってみました）この期間は、メールやお電話でのお問い合わせにも対応できませんのでご了承ください。７日(火）より、通常どおりの営業となります。皆様、楽しいゴールデンウィークをお過ごしください。-A-...
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2019
アビヤンガ、私の「ビックリ」
ハタイクリニックで勤務するようになって数か月・・・先日、初めてハタイクリニックのアーユルヴェーダを体験しました。元々マッサージが大好きで、アビヤンガ（全身のオイルマッサージ）も別の所で受けていましたので、アーユルヴェーダは体験済みの私ですが、ハタイクリニックで施術を受けた時はちょっと衝撃を受けました。今日は、ハタイクリニックでのアビヤンガについての私の「ビックリ」をいくつかご紹介します。まずビック...
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2019
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2019
それ違うんです・・・。
それ違うんです・・・。ハタイに通う患者さんから、思いもかけない勘違いの事実をお聞きすることがあります。それは私達の説明不足も原因の一つかもしれません。患者さんにわかりやすくお話しすることは、私達セラピストの課題です。先日はこんなことがありました。その方はセルフマッサージを毎日行っているといいます。しかし、よく聞いてみるとオイルマッサージをお風呂上がりにしていました。それ違うんです・・・。オイルを身...
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2019
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2019
食べ方のルール：連敗記録更新編
昨日のことです。朝起きたら、私には珍しく全くお腹がすいていませんでした。お風呂に入って汗をかいたらお腹がすくかな？と入浴してみましたが、変わらず。食欲もわいてこない。お腹に軽さがない。胃の「空間」感がないのです。毎日しっかり朝食を食べることが習慣になっている私は食べないと一日が始まる気がしないため、あれはダメか？これはどうだ？と食べたくなるものを見つけようと考え続けました。いつもの紅茶がだめならコ...
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2019