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アーユルヴェーダの木の下で

ハタイクリニック アーユルヴェーダスタッフのブログ

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2019

ムーンウォーク

5月中旬頃から気温が上がり、夏のような日が続いています。毎年、夏になると体に熱がこもって軽度の熱中症になり、おう吐と下痢をして寝込んでしまうことが多いです。ここ三年ほどは、特に症状が悪化しているので、調べてみたところ、年齢が上がるにつれ体温調整が出来なくなり熱中症になりやすいとのこと。地球の温暖化だけではなく、自分の老化も悪化の原因の一つだったと知りました。先日も、「暑い」と感じたときには、すでに...