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2021
今年の河口湖パンチャカルマキャンプについて
ハタイクリニックでは、年に一度山梨県の河口湖で「パンチャカルマキャンプ」を催してきました。そこでは宿泊してアーユルヴェーダの治療を行うため、パンチャカルマの治療には最適な環境です。※パンチャカルマとは、時間をかけて体の中から浄化するアーユルヴェーダの根本治療のことです。 例年でしたら、ちょうど今頃から秋の開催に向けての準備にとりかかります。４月に入ると、まず及川先生と今年のプランを練り、案内のパンフ...
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2021
27
2021
26
2021
鼻炎！？かと思ったら
最近、突然鼻水がたれる日がありました。しまった！また鼻炎が始まった！？朝はなんともなかったはずなのに…。私の鼻炎は一度出始めると1日中止まりません。その日1日を思うとげんなりしました。ところがその日の午後、気づくと鼻水は止っていました。私には珍しいことで、こんなこともあるのかと少しの驚きと、たまたま鼻水が垂れたくらいで過剰に反応しちゃって大袈裟だな〜。なんて、自分を可笑しく思えたのですが…。 その2日...
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2021
23
2021
ガンドゥーシャで、私の声も変わりました
とある事情から、動画のナレーション録りをすることになりました。自分の声が嫌いなので、やりたくなかったのですが、なかば強制的に録らざるをえなくなり、いやいや録音しました。録り終わってから聞いてみると、驚愕の事実が・・・！！！自分が思っている以上にガサガサで、とても聞きづらい声です。そしてなにより滑舌が悪く、特にラ行は呂律が回っておらず、巻き舌になっています。ここまでひどいとは。違う耳でも聞いてもらお...
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2021
21
2021
なかなかすぐれモノでした
冬も終わって春になったのに、最近やたらと肌が乾燥するなぁと思うのは私だけでしょうか。特に手と指先の乾燥がひどく感じられ、毎晩夜寝る前と朝家を出る前にクリームをつけています。冬でもこんなにはぬらないのに。。。昨日は仕事の合間にも手指の乾燥が気になってしまいました。オイルを塗ろうかと思ったのですが、そうするとちょっと雑務がしにくくなります。ハンドクリームを持ち合わせていなかったので、何かないかなぁと見...
20
2021
苦味を食べやすくするには
苦味には、消化力を上げ、老廃物の排出を促し、血液をきれいにしてくれる働きがあります。なので、消化力の低下による不調を抱えている方には積極的に摂るべき有益な野菜としてよく勧められます。けれども、なかには苦味が苦手な方もいらっしゃいます。体調改善のためには積極的に摂ったほうがよいのですが、どんなに有益でも、食べることが苦痛になってしまうのは好ましいことではありません。苦味は本来、毒の味。毒から体を守る...
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2021