fc2ブログ

アーユルヴェーダの木の下で

ハタイクリニック アーユルヴェーダスタッフのブログ

28

2022

こんな温め方

今年の夏、慣れない電動アシスト付きの自転車に乗り、転んで右肩と腕を思い切り地面に打ち付けるというアクシデントがありました。たぶん、それから始まったと思うのですが、右肩が痛くなったのです。その後、しばらくは気がつくと痛い程度でしたが、寒くなってきてからは夜に寝ていて痛くて目が覚めるようにになってしまいました。それと同時に首こり、肩こりも強くなり、まるで50肩のような症状です。そんな時、鍼灸師の先輩に...